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【中國農業新聞網】哪不舒服,就吃哪種水果,收好這張表

好吃營養又豐富,看看自己應該吃哪種水吧~

貧血葡萄、桔子、番茄、蘋、草莓、櫻桃

膽固醇過高山竹、核桃

高血壓香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

動脈硬化、鱷梨、核桃、番茄、香蕉

中風、柿子、鳳梨、奇異

心臟病、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉

呼吸系統、氣管、肺部疾病、支氣管炎葡萄、蘋、櫻桃、梨子、柿子

哮喘葡萄、桃子

肺結核梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系統、腸胃、肝臟疾病、胃炎、葡萄

腸炎鳳梨、香蕉、蘋、葡萄、番茄、石榴

腹瀉、楊梅

胃痛木瓜

消化不良梨子、草莓

痔瘡、柿子、桃子、香蕉、無花

肝病草莓、李子、蘋、葡萄、香蕉

膀胱炎西瓜、桃子

尿道結石西瓜、獼猴桃

尿失禁桃子、李子

尿道炎: 桃子、葡萄

內分泌失調鱷梨、蘋、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病木瓜

聲音嘶啞葡萄、枇杷

夜盲癥木瓜

骨骼、關節、皮膚疾病葡萄、枇杷

手術快愈合草莓

背痛獼猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛桃子

痛風獼猴桃、鳳梨

關節炎葡萄、枇杷

跌打傷木瓜

皮膚病木瓜、草莓、蘋、核桃

口腔發炎梨子、橘子、李子

牙齒疾病草莓、橘子、李子

感冒草莓、芒、鳳梨、枇杷、檸檬

孕婦止吐梨子、蘋、柿子

孕婦產后恢復、核桃

增加體力、防老化、香蕉、胡桃

胃口不佳葡萄

促進成長、梨子、香蕉、草莓、香瓜


特性

寒涼性水(適合實熱體質):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黃瓜

熱暖性水(適合虛寒體質):龍眼、荔枝、芒、榴蓮、石榴、杏

平性水芭樂、蘋、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹

——荔枝、香蕉司機少吃

——多吃番茄可防曬

——多聞橙味工作不累

——橘子越甜越能抗癌

——柚子會讓避孕藥失效

——飯后吃水易得糖尿病

——畸形草莓吃了傷腎

——心臟不好少吃西瓜
——每天吃水別超二種

——西紅柿可以治腋臭

——兒童常吃橙子和香蕉可防白血病

——西瓜不宜冷藏后吃


 

脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃;含最多糖、有機酸、膠、微量元素。

1.膠:屬于可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出。
2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。
4.蘋皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
5.可減梨之寒,強化潤肺潤胃。


小貼士

潤肺糖水:蘋數個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克


木瓜


 

味甘、性平、微寒,蛋白分解酵素。

1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和淀粉質,對消化系統大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。


小貼士

熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆

熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽


西瓜


 

性質寒涼

胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
強壯實熱之人適宜。


小貼士

不慎吃多了見暈作悶,可含一片生姜解救。



體質虛寒、寒咳者不宜生吃,必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。
天鵝梨、香梨、貢梨偏涼;皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼。

南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口干。但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。

小貼士

南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。

南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。



 

不宜多食;有藥用價值;性平味甘、解渴生津。性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食,未熟的可能治過敏。哮喘禁忌。

少數的富含蛋白質水之一,多吃易飽。

1.益眼、潤澤皮膚。
2.解毒消滯、降壓。
3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔


獼猴桃


 

咳嗽時進食可能會加重病情。

1.維生素C比蘋高20-80倍,比柑橘高5-10倍,這種抗氧化物可有效阻止致癌物質亞硝酸安在人體內形成。
2.調中下氣。滋補強身、清熱利尿、清胃潤燥。
3.治內熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌癥等。
4.對于醫治消化道癌癥和肺癌別有一手。


山竹


 

性至寒/體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿與西瓜、豆漿、啤酒、白、芥、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。

小貼士

不慎吃過量,用紅糖煮姜茶解之。


菠蘿


 

生津和胃,性質濕熱。

氣管或支氣管敏感的病人戒食。
需浸鹽水讓部分有機酸分解,減少其毒。

1.富含纖維,能刺激腸道。具收斂作用,酌量不會腹瀉可幫助止瀉。
2.健脾胃、固元氣。菠蘿脘在胃中分解蛋白質、幫助消化。
3.吃后感到喉部不適就是過敏癥狀、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。


榴蓮

 

虛寒進補用,性質熱而滯;癌癥或康復者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口;體質虛寒者吃可壯陽助火。產后虛寒者可做補品。

小貼士

吃過量可立即吃幾個山竹化解。


荔枝


 

惹火尤物,壯陽;實熱陰虛火旺者(皮膚病、口干舌燥、失眠)不宜吃。痛風、糖尿病者不宜多吃。體質平和或虛寒者可飽享。

小貼士

吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。


椰子


 

性質溫和,椰肉可補陽火、強健身體,適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。體內熱盛者不宜。脂肪和蛋白質含量多。

椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰椰子水+冬瓜子=瀉肺火
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳。



 

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誰有思想,誰有發展思路,誰能讓企業騰飛,誰就會擁有未來。我們在農業互聯網行業辛勤耕耘近二十年,我們擁有含金量十足的國家發明專利,國家科技創新立項,以及未來農業互聯網的發展思路。中國農業新聞網的成立(包括對所有域名的保護)足以證明我們的前瞻,中國農業新聞網不靠收取費用運營到今天就足以證明我們的實力。2019是農業互聯網騰飛的一年,農業文化產業網絡媒體還沒有任何一家企業上市,這就是我們的機會。我們已經做好了準備,我們正在行動~!

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